Boost Your Dance . Your Dance Booster

Ogni mini booster si concentra su un obiettivo specifico, permettendoti di lavorare in modo preciso e mirato sulle aree da migliorare.

Boost Your Dance

Boost Your Dance

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BOOSTER

Riequilibrio Muscolare

Un corpo in equilibrio muscolare è un corpo più efficiente, potente e resistente.

Il riequilibrio muscolare per ballerini è fondamentale per prevenire squilibri muscolari che possono causare tensioni, dolori e infortuni.

*Private Lesson 

BOOSTER

Caviglie Core e Spalle

Le spalle, il core e le caviglie sono tre aree chiave per la danza.

La forza e la stabilità di queste zone sono essenziali per eseguire movimenti fluidi, potenti e precisi, e per prevenire infortuni.

Questo mini booster è un complemento ideale al proprio allenamento e può essere utilizzato da ballerini di tutti i livelli.

*Private Lesson

BOOSTER

Full Body Strength

La forza è un elemento fondamentale per la danza.

Una muscolatura forte e ben equilibrata permette di eseguire movimenti più potenti, precisi e controllati,

migliorando la performance e riducendo il rischio di infortuni.

*Private Lesson

longevity training per ballerini / programs coaching / body coaching / workout per ballerini di balletto

Scopri le origini dei ballerini

LPD Studios: un punto d’incontro per ballerini di ogni provenienza.

Pittsburgh Ballet Theatre

École Supérieure de Ballet du Québec

The Ailey School

Accademia Teatro alla Scala

LPD Studios Body Coaching Ballerini

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