Boost Your Dance . Your Dance Booster
Ogni mini booster si concentra su un obiettivo specifico, permettendoti di lavorare in modo preciso e mirato sulle aree da migliorare.
BOOSTER
Riequilibrio Muscolare
Un corpo in equilibrio muscolare è un corpo più efficiente, potente e resistente.
Il riequilibrio muscolare per ballerini è fondamentale per prevenire squilibri muscolari che possono causare tensioni, dolori e infortuni.
*Private Lesson
BOOSTER
Caviglie Core e Spalle
Le spalle, il core e le caviglie sono tre aree chiave per la danza.
La forza e la stabilità di queste zone sono essenziali per eseguire movimenti fluidi, potenti e precisi, e per prevenire infortuni.
Questo mini booster è un complemento ideale al proprio allenamento e può essere utilizzato da ballerini di tutti i livelli.
*Private Lesson
BOOSTER
Full Body Strength
La forza è un elemento fondamentale per la danza.
Una muscolatura forte e ben equilibrata permette di eseguire movimenti più potenti, precisi e controllati,
migliorando la performance e riducendo il rischio di infortuni.
*Private Lesson
longevity training per ballerini / programs coaching / body coaching / workout per ballerini di balletto
Scopri le origini dei ballerini
LPD Studios: un punto d’incontro per ballerini di ogni provenienza.
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